Заказать обратный звонок
9 января 2018

Лучший подарок - это сертификат на фридайвинг!

Прекрасный способ удивить и порадовать близкого человека, будь то мужчина или женщина, а может даже ваш ребенок.

Подробно

27 декабря 2017

Рекорды фридайвинга: на время или на глубину?

Каждый фридайвер мечтает о своих достижениях: одни приходят во фридайвинг, чтобы преодолеть собственные ограничения, ...

Подробно

16 октября 2017

Фридайвинг - идеальный и необычный подарок

Мужчины – исследователи  по своей сути. Большинство представителей сильного пола любят открывать новые горизонты, по ...

Подробно

2018 Открытый кубок Санкт-Петербурга по фридайвингу

Открытый кубок Санкт-Петербурга по фридайвингу 2018 года

Подробно

Курс статической задержки дыхания

 Уникальный курс, целиком посвященный статической задержке дыхания, раскроет ваш внутренний потенциал и поможет  увеличить свое время задержки дыхания на 1-2 минуты всего за несколько тренировок! 

Курс ведут:


Дмитрий Мазепин- абсолютный чемпион города Санкт-Петербурга (задержка дыхания - 8:20), мастер спорта, действующий спортсмен; 
Александр Виноградов - мастер спорта, тренер Д. Мазепина, действующий спортсмен. 
 

 

В рамках курса вы : 

научитесь правильно разминаться, "входить" в статику
познакомитесь с видами подготовительного дыхания
узнаете, как расслабляться и не паниковать при возникновении желания дышать
научитесь понимать и слушать свой организм, его реакции на задержку дыхания
познакомитесь с планированием и структурированием самой задержки дыхания

 

 
 
Для вас также будет разработан план дальнейших тренировок.
 
стоимость курса: 6500 рублей. 
Курс длится четыре дня в течение одной недели.
 

 

Расписание на сезон 2018-2019

Идет набор на курс, который начнется  23 октября.
Идет набор на курс, который начнется  06  ноября.
 
 

Методика основана на богатом личном опыте наших инструкторов, как в организации тренировок, так и в достижении результата в статической задержке. Объясним всё в теории и покажем на практике!