заказать обратный звонок
+7 (921) 9380063
+7 (931 ) 3208322
Новости

Прекрасный способ удивить и порадовать близкого человека, будь то мужчина или женщина, а может даже ваш ребенок.

Каждый фридайвер мечтает о своих достижениях: одни приходят во фридайвинг, чтобы преодолеть собственные ограничения, ...

Мужчины – исследователи  по своей сути. Большинство представителей сильного пола любят открывать новые горизонты, по ...

Фридайвинг для новичков

Освоить без наставника сегодня можно многое – в интернете достаточно материалов на любую тему. Но стать фридайвером невозможно, даже просмотрев сотню роликов в Ютубе и прочитав десятки публикаций. Дистанционные уроки фридайвинга для новичка ничего не дадут, как и самостоятельные тренировки. Необходима плотная персональная работа с опытным тренером. Спорт экстремальный, и любая ошибка, а ошибок начинающие делают немало, может обернуться катастрофой. Водная стихия не терпит некомпетентности!

Фридайвинг: с чего начать

Чтобы приступить к занятиям, запишитесь на наш базовый курс по фридайвингу- подводному плаванию с апноэ. Вашим инструктором будет Дмитрий Мазепин, чемпион России, сертифицированный инструктор CMAS, один из лучших спортсменов СПб в статической задержке дыхания. Тренировки в мини-группах или индивидуально.

Системы обучения

  • Школа была основана легендарной Наталией Молчановой, которая 23 раза завоевывала титул чемпионки мира и установила 41 мировой рекорд. Программа Molchanovs подходит как для новичков, ставящих перед собой спортивные и профессиональные цели, так и для тех, кто хочет заниматься фридайвингом для своего удовольствия. Обучение фридайвингу ведется с нуля, и записаться может любой человек, независимо от первоначальной физической подготовки. При успешной сдаче экзамена ученику выдается международный сертификат, с которым он может продолжить обучение и в других системах.
  • Подготовка в соответствии со стандартами всемирной конфедерации подводной деятельности, которая с 1959 г. активно развивает различные виды подводного спорта по всему миру. Успешное прохождение программы позволяет получить сертификат, который признается в любой стране. 

Более подробно узнать о программах для начинающих вы можете, связавшись с нами любым удобным способом.

 

    Продолжительность обучения фридайвингу

Продолжительность обучения

3 часа/9 часов/15 часов

Адрес фридайвинга

Что дает новичку профессиональное обучение

Опытный наставник:

  • снимет психологические барьеры, если они имеются, – чтобы на место страха пришло удовольствие и ощущение безопасности при общении с водной стихией;
  • объяснит в простой и доступной форме теоретические основы фридайвинга, которые для начинающих спортсменов важны не менее, чем практические занятия;
  • поможет быстро освоить правильные, проверенные временем и тысячами дайверов техники – подготовки, длительной задержки дыхания, погружения и ныряния на глубину, плавания под водой;
  • научит чувствовать сигналы организма, контролировать тело и сознание, беречь энергию, объяснит, как обезопасить себя и как действовать в экстремальной ситуации.

Условия для поступления на обучение в нашу организацию очень простые. Совсем необязательно уметь плавать. Есть некоторые ограничения.

Вы будете допущены к тренировкам, если:

  • У вас нет противопоказаний, таких как функциональные нарушения в работе легких, гипертония, онкология.
  • Вы старше 16 лет.
  • Имеете медицинскую справку для посещения бассейна.

Адрес фридайвинга

 

Расписание на сезон 2021

Бассейн МУСЦ на Новоизмайловском 16 

Открыт набор  на регулярные тренировки в группах по понедельникам, средам и пятницам в 21:00

по вторникам,четвергам и субботам в 10:00

Обучение в мини-группах или индивидуально.

Открыта запись на курс 10 октября

Открыта запись на курс 20 октября

Адрес фридайвинга

Решили заняться фридайвингом? Запишитесь на базовый курс прямо сейчас!

 

 

Адрес фридайвинга

Адрес проведения курса:

СПб, Новоизмайловский пр., 16, корп. 6.