Фридайвинг для новичков

Освоить без наставника сегодня можно многое – в интернете достаточно материалов на любую тему. Но стать фридайвером невозможно, даже просмотрев сотню роликов в Ютубе и прочитав десятки публикаций. Дистанционные уроки фридайвинга для новичка ничего не дадут, как и самостоятельные тренировки. Необходима плотная персональная работа с опытным тренером. Спорт экстремальный, и любая ошибка, а ошибок начинающие делают немало, может обернуться катастрофой. Водная стихия не терпит некомпетентности!

Фридайвинг: с чего начать

Чтобы приступить к занятиям, запишитесь на наш базовый курс по фридайвингу- подводному плаванию с апноэ. Вашим инструктором будет Дмитрий Мазепин, чемпион России, сертифицированный инструктор CMAS, один из лучших спортсменов СПб в статической задержке дыхания. Тренировки в мини-группах или индивидуально.

Системы обучения

• Школа была основана легендарной Наталией Молчановой, которая 23 раза завоевывала титул чемпионки мира и установила 41 мировой рекорд. Программа Molchanovs подходит как для новичков, ставящих перед собой спортивные и профессиональные цели, так и для тех, кто хочет заниматься фридайвингом для своего удовольствия. Обучение фридайвингу ведется с нуля, и записаться может любой человек, независимо от первоначальной физической подготовки. При успешной сдаче экзамена ученику выдается международный сертификат, с которым он может продолжить обучение и в других системах.
• Подготовка в соответствии со стандартами всемирной конфедерации подводной деятельности, которая с 1959 г. активно развивает различные виды подводного спорта по всему миру. Успешное прохождение программы позволяет получить сертификат, который признается в любой стране. 

Более подробно узнать о программах для начинающих вы можете, связавшись с нами любым удобным способом.

Продолжительность обучения 3 часа/9 часов/15 часов/18 часов

Что дает новичку профессиональное обучение

Опытный наставник:

• снимет психологические барьеры, если они имеются, – чтобы на место страха пришло удовольствие и ощущение безопасности при общении с водной стихией;
• объяснит в простой и доступной форме теоретические основы фридайвинга, которые для начинающих спортсменов важны не менее, чем практические занятия;
• поможет быстро освоить правильные, проверенные временем и тысячами дайверов техники – подготовки, длительной задержки дыхания, погружения и ныряния на глубину, плавания под водой;
• научит чувствовать сигналы организма, контролировать тело и сознание, беречь энергию, объяснит, как обезопасить себя и как действовать в экстремальной ситуации.

Условия для поступления на обучение в нашу организацию очень простые. Совсем необязательно уметь плавать. Есть некоторые ограничения.

Вы будете допущены к тренировкам, если:

• У вас нет противопоказаний, таких как функциональные нарушения в работе легких, гипертония, онкология.
• Вы старше 16 лет.
• Имеете медицинскую справку для посещения бассейна.

Расписание на сезон 2022/2023

Бассейн МУСЦ на Новоизмайловском 16 

Открыт набор  на регулярные тренировки в группах по понедельникам, средам и пятницам в 21:00

по вторникам,четвергам и субботам в 10:00

Обучение в мини-группах или индивидуально.

Решили заняться фридайвингом? Запишитесь на базовый курс прямо сейчас!

Адрес проведения курса:

СПб, Новоизмайловский пр., 16, корп. 6.